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EL CABELLO Y LA SALUD
 Tanto la piel de una persona como su cabello
muestran su estado vital: el estrés, las
intervenciones quirúrgicas, el alcohol, el tabaco,
las enfermedades en general, el cansancio, el
embarazo, las menstruaciones, los fármacos ingeridos
en forma habitual, los anticoagulantes, la hormona
tiroidea, los antirreumáticos y los antimicóticos,
así como el exceso de aplicaciones de sustancias
químicas sobre el pelo como tinturas, decolorantes,
lociones para permanente o para el alisado químico,
productos inadecuados para la higiene, o una higiene
deficiente, son factores que tienden a debilitar el
pelo, que podrá presentar síntomas de sequedad, de
grasitud, dificultad para desenredarse, caída
excesiva, falta de brillo, puntas abiertas o
florecidas, manifestaciones todas de un pelo en
malas condiciones.
La alimentación del cabello proviene de la
sangre.
Seguir una dieta equilibrada en nutrientes es
siempre la base de la buena salud, y los
oligoelementos son el material indispensable para
que una dieta sea orgánica y estéticamente adecuada.
Los oligoelementos desempeñan un papel fundamental
en la formación del pelo. Se obtienen de los
vegetales, las verduras, las legumbres y los
complejos vitamínicos.
Los minerales son también necesarios para nuestro
cabello. Podemos citar al Zinc, al calcio, el
manganeso, el hierro.
El cabello normal, lacio u ondulado, es un
cabello equilibrado que no sufre grandes
alteraciones ni con el paso del tiempo ni con la
aplicación de productos químicos. Su apariencia
presenta características de: suavidad al tacto,
brillo, facilidad de desenredar y de peinar, y no se
abre en las puntas.
Cuidados cotidianos
Lavado diario con shampoo suave, enjuague profundo
con agua tibia, y mascarilla nutritiva cada 15 días.
EL CABELLO SECO
Este tipo de cabello abunda cada vez más, como
consecuencia de las tinturas, las permanente, los
modelados, el uso del secador, de la plancha y las
carencias vitamínicas de la dieta actuales. También
puede tratarse de una sequedad estacional, por
acción intensiva del sol.
Un cabello es seco desde el punto de vista orgánico
cuando las glándulas sebáceas cumplen su función en
forma desequilibrada, provocando una mala
lubricación de la fibra capilar.
¿Cómo se reconocen?
Son cabellos ásperos al tacto, frágiles, sin brillo,
con las puntas habitualmente divididas en dos, o sea
"florecidas".
Cuidados específicos
Se recomienda el uso frecuente de productos
nutritivos e hidratantes, desde shampoo, hasta cremas
desenredantes en cada lavado y mascarillas que deben
usarse lo mínimo una vez a la semana.
En las vacaciones, es imprescindible el uso de
aceites protectores durante las horas de playa.
Crean una barrera protectora que impide que aumente
la sequedad del pelo.
Debe ser secado al aire libre, ya que el calor del
secador aumenta su sequedad y su aspecto pajizo.
Se recomienda también la ingesta de vitaminas A y E.
CABELLOS GRASOS
Las glándulas sebáceas en estos cabellos segregan un
exceso de grasa que provoca una lubricación excesiva
del pelo.
Las causas suelen ser:
· Hereditarias.
· Por desequilibrios hormonales.
· Por alteraciones el sistema nervioso.
· A veces, por ingestión de anticonceptivos.
Otras veces, el pelo puede estar temporalmente graso
debido a:
· Agotamiento
· Menstruación
· Ansiedad
· Fiebre elevada o prolongada
Cómo se reconocen
Se reconocen por su aspecto oleoso, con las fibras
pegadas entre ellas. Parecen siempre sucios por la
mayor adherencia de la polución ambiental. La mayor
cantidad de grasa aparece en las raíces, por su
proximidad al cuero cabelludo, donde se encuentran
las glándulas sebáceas.
Cuidados específicos
No lavar nunca con un shampoo demasiado detergente,
sino con uno especifico para cabellos grasos, con el
fin de rectificar el exceso de grasa y restablecer
el equilibrio.
Hay que lavarlo cuantas veces sea necesario, pero
sin masajear el cuero cabelludo, de modo de no
activar aun más las glándulas sebáceas.
Los productos se aplican suavemente con la palma de
las manos, haciendo círculos y sin presionar el
cuero cabelludo.
Evitar todo tipo de agresiones: Cepillado, agua
caliente (sólo templada), agua fría, aire de
secador.
CABELLOS MIXTOS
La grasa se distribuye cerca del cuero cabelludo,
dejando las puntas totalmente secas.
Cuidados específicos
El shampoo se aplica en dos tiempos: La primera dosis
se aplica sobre el cuero cabelludo, masajeando el
producto sin presionar demasiado, y la segunda dosis
se aplica sobre el tallo capilar y las puntas,
lavándolos como corresponde.
Luego de enjuagar en forma abundante y sin masajear,
se colocan las cremas desenredan tez y las
mascarillas nutritivas e hidratantes a lo largo de
la fibra y en las puntas del pelo, haciéndolas
penetrar con movimientos que sigan el largo del pelo
por mechones, evitando cuidadosamente tocar o
tironear el cuero cabelludo.
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